Eszközeim a  tranzakció analízis(TA), a Process communication model (PCM®), és a mindfulness.

Ezek a viselkedés alapú önismereti modellek segítenek,

♦ hogy több önbizalmad legyen,

♦ megértsd, hogy az egyedi személyiséged hogyan segít téged,

♦ vagy éppen hogyan tud akadályozni,

♦ milyen előrelátható viselkedési mintát fogsz követni ha stresszhelyzetbe kerülsz

♦ és hogy ezeket az ismereteket hogyan tudod a javadra, illetve a vállalkozásod javára fordítani.

 

Abban tudok segíteni, hogy  felismerd, hogy a személyiségednek milyen erősségei, készségei, képességei(skilljei) vannak és azokat hogyan tudod jól és eredményesen alkalmazni, miközben a vállalkozásodat építed. A te céged olyan lesz, amilyen te vagy, éppen ezért, ha látod a munkádban az elakadást, akkor látod azt, is, hogy az az elakadás benned hol és miben van. Ha nem látod, akkor segítek, hogy meglásd.

Tisztában kell lenned azzal, hogy minden belőled indul ki. Ha nem vagy elégedett azzal, ami történik veled, akkor nem a körülméyeket kell okolni, hanem magadban kell valamit megváltoztatni. Így a belső változás a külvilágban fog tükröződni. Ugyanez fordítva is igaz, nézd meg mi van körülötted, olyan a belső világod.

A belső világod megváltoztatása nehéz lehet, ha azt gondolod, hogy meg kell változnod. De nem kell! Te egy egyedi és megismételhetetlen jelenség vagy! Ha lenne ikertesód, még ő is más lenne! Nincs még egy olyan ember a világon mint te! Ennek pedig oka van. Méghozzá az, hogy az egyediségeddel egyedi, csak rád jellemző dolgot tudsz létrehozni. Ha ezt megtalálod magadban, akkor azt csinálhatod, amit szeretsz és még erőfeszítést sem kell tenned érte! 

Én nem definiálom magam segítőnek, inkább kísérőt mondanék, mert semmit sem tudok mások helyett megtenni, semmiben sem tudok tanácsot adni, csak kérdezni tudok. Olyan dolgokat, amivel szembesítelek téged magaddal, a belső világoddal.

 

Nagy út áll mögöttem, mire azzá váltam, aki ma vagyok és még nincs vége.

Az önismeretnek sosincs vége, mert mindig lesz olyan esemény az életünkben, amivel még nem találkoztunk és meg kell oldani. Ilyenkor az ember előveszi a régi rutinjait és ha azokkal sem sikerül haladnia, akkor leül, kicsit megpihen, magába néz és megkérdi, hogy és most? Hogyan tovább? Hogyan másképp?

Tanulva tanítok, rengeteg új felismerést hoznak az ügyfeleimmel és mentoráltjaimmal való közös munkák és ezeket mindig tovább is adom. Nemrég jöttem rá, hogy tulajdonképpen a tanulást szeretem a legjobban a munkámban. 

Ez mellett persze imádom, hogy látom feltöltődni az embereket, mert kaptak valami új nézőpontot, vagy egy aha élményt coaching közben. Szeretek coach lenni!

Dolgozom 1:1 coach folyamatokban egyénekkel és dolgozom csoportokkal is.

Amire biztosan számíthatsz tőlem, ha szeretnél velem együtt dolgozni, az a mindset, vagyis hogyan gondolj másképp egy olyan dologra, amit eddig még nem sikerült megoldanod. Mert mindenre van megoldás, de ha még nem jutottál el oda, hogy ezt megoldd, akkor az azt jelenti, hogy másképpen kell megközelítened.

 

Ez nagyon nehéz néha, mert berögzült gondolati sémáink vannak, ezekkel növünk fel és ezeket nem könnyű rögtön felülírni. De ha egyszer ráérzel erre és elkezdesz sportot űzni a dobozon kívüli gondolkodásból, kitágul számodra a világ, amibe akár még bele is szerethetsz!

Ebben tudok a legtöbbet segíteni