A gyermeked önbecsülésének megszerzésének a legjobb módja, ha neked is jó az önbecsülésed és mintaként szolgálsz számára.
Mit tehetsz ezért felelős szülőként?
• kapja meg tőled az ésszerű szabályok és megfelelő elvárások támogató kereteit
• nem keveredsz ellentmondásokba és mindig azt teszed, amit mondasz
• nem hozod őt soha nevetséges helyzetekbe mások előtt
• nem nyúlsz a bántalmazás eszközeihez
• mindig megdicséred, ha valamit ügyesen kezelt
• nagyrabecsülöd, ha volt egy saját ötlete, megoldása valamire
• bíztatod és támogatod, ha át kell lépnie a komfort zónáját
• egyenragúan viselkedsz vele
• megadod neki a döntések jogát a dolgaiban
• közvetítsd azt, hogy hiszel a jóságában, tisztaságában és a józan gondolkodásában
Ezzel jó eséllyel be tud építeni egy olyan attitűdöt a gyermeked, ami által megszerezheti az egészséges önbecsülést és kiegyensúlyozott, önérvényesítő felnőtté tud válni.
De a legjobb példa Te vagy neki! Szülőként óriási felelősség van rajtunk azzal kapcsolatban, hogy mi milyenek vagyunk, mert a gyerekeink elsősorban bennünket fognak másolni tudatosan, és tudattalanul is.
Fontos tehát az önismeret, az önfejlesztés.Ha nálad is problémák vannak azzal, hogy
• túl sok mindent magadra vállalsz és mindenki problémáját meg akarod oldani,
• vagy maximalista módon mindennek és mindenkinek meg akarsz felelni,
•vagy folyton halogatsz, mert nem mersz meglépni új dolgokat, mert félsz az ismeretlentől,
akkor jó eséllyel nem túl egészséges az önbecsülésed, mert
• nem húzod meg a határaidat,
• az önszeretet ritkán látogat be hozzád és
• az önbizalmadat is edzeni kellene.
Ha magadra ismertél és az vagy, aki kilépne már a határozatlanságából és szeretnél egy magabiztos felnőtt önérvényesítővé válni és az életed irányítását kézbe szeretnéd venni, akár azért, hogy a gyerekeidnek is meg tudd ezt tanítani, akkor keress meg , várlak ezzel kapcsolatban egy 45 perces díjmentes beszélgetésre itt:https://calendly.com/pappedina/45-perc-konzultacio