Ha nagyon magunkba nézünk, akkor kettő dolgot biztosan felfedezhetünk az önbecsüléssel kapcsolatban:
- Társul hozzá egy magabiztosság
- Társul hozzá egy tudat, hogy érdemes vagyok a boldogságra.
A magabiztosság azt jelenti, hogy bízom az elmeműködésemben, abban, hogy képes vagyok gondolkodni, tudni, tanulni és döntéseket hozni, bízom abban, hogy meg tudom érteni a valóságot, bízom magamban és önálló vagyok.
A tudat, hogy érdemes vagyok a boldogságra, az az önérzet, ami azt jelenti, hogy tudatában vagyok az értékemnek, pozitív a hozzáállásom az élethez, hiszen az én felelősségem a boldogságom és ennek megtartásához erőm van, amit érvényesítek is anélkül, hogy másoknak ártanék.
Ha az önbecsülésed a helyén van, akkor gratulálok, egész biztos, hogy van benne jó sok munkád és abban is biztos vagyok, hogy az életed a megfelelő mederben halad 🙂
Ha nem így van, akkor vizsgáld meg magadban, hogy hol csúszik el nálad a magadban vetett hit, bizalom és javítsd ki, nézz rá másik nézőpontból és írd át!
