Jógatábor – Önismeret a csakrák tükrében (2021. 09. 24-26.)

%eletmandalaJógatábor - Önismeret a csakrák tükrében (2021. 09. 24-26.)

Időpont: 2021. szeptember 24-25-26. (péntek-vasárnap)
Helyszín: Berkenye, Berkenye Vendégház
Ár: 32 000 Ft
Jelentkezés: email-ben : eletmandala@gmail.com
Jelentkezési határidő : 2021.07.30.
Foglaló: 16 000 forint 2021.07.30-ig.
Második részlet 16 000 forint 2021.08.15-ig.
Minimum létszám 15 fő, ha ez valamilyen oknál fogva nem jönne össze, visszakapod a befizetett összeg teljes árát.
Ha befizetted a foglalót, vagy a tábor teljes árát, de úgy alakul, hogy mégsem tudsz jönni, akkor vagy próbálj meg valakit magad helyett küldeni, vagy egy másik időpontban a teljes befizetésedet felhasználhatod. (Következő tábor várhatóan 2022. május 06-07-08. Berkenye)
AZ ELVONULÁS CÉLJA
Testi és szellemi tisztulás, önmagunkba fordulás, kreatív – és képzelő energiáink tréningje, öröm és jókedv, megismerni önmagunkat a csakrák tükrében.
A test tisztulását  a jóga és a parajdi sóval gazdagított dézsás melegfürdő fogja biztosítani.
Programok
PÉNTEK
14.00-16.00 Megérkezés, szálláshely elfoglalása, kirándulás(opcionális)
16.00 Megbeszélés
17.00 Jóga
18.00 Vacsora
19.00 Játékos ismerkedés, dézsafürdő, tábortűz
SZOMBAT
8.30 Reggeli
9.30 Tréning a csakrák és az önismeret összefüggésében
11.30 Jóga
13.00 Ebéd
14.00 Szabad program
16.00 Szabad program
17.00 Jóga
18.00 Vacsora
19.00 Egyedi kreatív ékszerkészítés, dézsafürdő, tábortűz
VASÁRNAP
8.00 Reggeli
8.30 Összepakolás, készülődés haza
10.00 A vendégház elhagyása, kirándulás (még szervezés alatt, és opcionális)
KINEK SZÓL EZ AZ ELVONULÁS?
• Aki szeretne önmagára fordítani egy hétvégét
• Aki szeretné mélyíteni az önismeretét
• Aki szeretne egy jó társaságban eltölteni egy ősz végi aktív hétvégét jógával, relaxációval, kirándulással, dézsafürdővel a Börzsönyben.
A JÓGÁRÓL
A jóga az ászanáival és a légzőgyakorlataival szintén a testi és lelki tisztulás mestere. A méregtelenítés felgyorsítása jógával történik majd. A hosszan kitartott pózok segítenek az izmokban felgyülemlett feszültséget kioldani, az energiacsatornákat aktiválni és a gyakorlat során végig fenntartott jógalégzés pedig segít átmosni a szervezetet friss oxigénnel, pránával(életenergiával). Kezdők és még sohasem jógázók is bátran jöhetnek!
A SÓS VIZES MELEG DÉZSAFÜRDŐRŐL
Azt mondják, hogy egy fél órás sósvizes fürdés felér egy 3 napos böjtnek. Méregtelenít, salaktalanít, bőrt ápol, oldja a stresszt, feszültséget, gyulladásokat szüntet meg, ellazít, megnyugtat. A parajdi só, mellyel a víz dúsítva lesz, 84 féle elemből áll, ha fürdünk benne, és fogyasztjuk is, sokat teszünk vele egészségünk fenntartásához.
A SZÁLLÁSRÓL
A vendégház két szintes 6 szobával, emeletes és egyszintes ágyakkal. A fürdőszobák és wc-k közösek. Van benne egy nagy étkező-társalgó és egy konyha.
Az udvarban fedett kiülő, dézsafürdő, tűzrakó, ping-pong asztal.
A vendégház mellett egy szép nagy tó, melyet kényelmesen körbe lehet sétálni.

Az előző tábor néhány képben